Canan Karataya ben güvenmiyorum açıkcası. Elbet tereyağı tam kesmeyin ama 5-10gr dan fazla da tüketmeyin. Tereyağ yerine Becel'in daha sağlıklı kahvaltılık yağları var zeytinyağlı fln
Zaman:
04.11.2015, 13:59 (UTC)
Mesaj:
Nekadar surede verdiniz acaba bu kiloları? Ve sarkma falan oldu mu? Tskler
Zaman:
15.04.2015, 11:38 (UTC)
Mesaj:
Merhabalar,
Ben ocak ortasindan beri kalori sayarak yediklerime dikkat ediyorum. Su ana kadar 5 kilo verdi. Ve Cok sinir bozucu Çünkü az! Sporumuda yapiyorum. Resmen iskence. Moralim Cok bozuk cukmnku 1 aydir kilom dusmuyor!!!! Biktim resmen biktim. Aksamlari nerdeyse yemiyorum neden hala veremiyorum anlamiyorum. Hadi Cok kilo verdim ondan yavasladi durdu dicem ama Yok sadece 5 kilo yani! Daha 15 kilom Var verecek yaza kadar az kaldi ya!!!! Iki gun bozuyorum mesela 1 kilo aliyorum hemen. Buda ayri bir dert. 3 senedir yoruldum yoruldum dayanamiyorum artik! Cok muysuzum
Zaman:
05.02.2015, 23:04 (UTC)
Mesaj:
Verdiğin bilgiler ve bizleri gaza getirecek olan cümleler çok hoş bence:) Umarım işimize yarar. Ve ne kadar sürede kaç kilo verdiğini öğrenmek istiyorum mümkünse?
Zaman:
09.07.2014, 20:53 (UTC)
Mesaj:
Tereyağdan uzak dur yazısını görene kadar gayet iyi gidiyordu blogun.Ama asıl sağlıklı olan tereyağdır.Hakiki zeytinyağı ve tereyağ dışındaki hiçbir yağ vücutta tam olarak çözünmez.Uzman doktor Canan Karatay'da tereyağını tavsiye eder.
